SPORTOWY WEEKEND Rybnik 19-21.11.2021

W najbliższy weekend o ważne ligowe punkty powalczą siatkarze Volleya Rybnik, którzy swój mecz mają zaplanowany na sobotę. Już w piątek na parkiet wyjdą siatkarki UKS-u Jedynka. Na stadionie lekkoatletycznym odbędzie się tradycyjny bieg charytatywny „5 Kółek Dla Paczki”. Cały czas trwają zapisy na imprezy organizowane przez MOSiR. 

SIATKÓWKA: II LIGA 

W ostatnich dwóch meczach siatkarze Volleya Rybnik punktowali i chociaż nadal zamykają ligową tabelę, to jest szansa, że już w najbliższy weekend awansują na wyższą pozycję. Potrzebne jest do tego zwycięstwo nad ekipą z Rzeszowa. Podopieczni Dawida Hołdy, ogrywając dwa tygodnie Akademie Talentów z Jastrzębia, pokazali że mają potencjał, aby regularnie zdobywać punkty w II lidze. Kibice liczą, że tak właśnie będzie. 

Volley Rybnik – AKS VLO Rzeszów

• Miejsce: ZSS Rybnik, ul. Grunwaldzka 18
• Termin: sobota, 20 listopada  
• Start: godz. 17:00

SIATKÓWKA: I LIGA  ŚLĄSKA

Siatkarki z Rybnika rozegrają kolejny mecz w walce o mistrzostw I ligi śląskiej. Jak do tej pory rybniczanki rozegrały siedem meczów, z czego trzy wygrały. W piątek w Rybniku-Niedobczycach zagrają ze Stalą z Bielska, która ma gorszy bilans. Jest więc realna szansa na kolejne zwycięstwo UKS-u.

UKS Jedynka Rybnik – BKS Stal Bielsko-Biała

• Miejsce: sala gimnastyczna w Rybniku-Niedobczycach ul. Górnośląska 108
• Termin: piątek, 19 listopada  
• Start: godz. 19:00

REKREACJA: BIEGANIE  

W sobotę odbędzie się kolejny bieg charytatywny „5 Kółek Dla Paczki”. Tradycyjnie już impreza zostanie zorganizowana na rybnickim stadionie lekkoatletycznym (wejście od ulicy Żużlowej). Podczas wydarzenia będzie prowadzona zbiórka żywności i środków chemicznych dla potrzebujących. Po biegu odbędzie się losowanie nagród z numerków startowych. Udział w biegu jest bezpłatny. Szczegóły m.in. na stronie www.mosir.rybnik.pl.

5 Kółek Dla Paczki

• Miejsce: stadion LA przy ul. Gliwickiej
• Termin: sobota, 20 listopada  
• Start: godz. 11.00

PIŁKA NOŻNA: KLASA OKRĘGOWE, A, B, C

W rywalizacji niższych klas rozgrywkowych – na swoich boiskach zagrają piłkarze z Chwałowic, Orzepowic i Radziejowa.

Klasa okręgowa

• Pierwszy Chwałowice – LKS 1908 Nędza, sobota 20 listopada godz. 13:30

A klasa

• Zuch Orzepowice – Polonia Łaziska Rybnicki, sobota 20 listopada godz. 13:00
• MKS 32 Radziejów – Polonia Niewiadom, niedziela 21 listopada godz. 13:00

REKREACJA: BIEGANIE

Bezpłatne treningi biegowe prowadzi Paweł Spacermistrz Mitura-Zielonka metodą własną i na bazie własnych doświadczeń.

– Biegamy „na czuja", czyli na własny oddech lub indywidualny zakres pulsu (jeżeli ktoś ma swój pulsometr). Na zajęciach: podstawy biegu, prawidłowa technika, techniki i ćwiczenia oddechowe, rekreacja, poprawa techniki, interwały i przede wszystkim przyjemne bieganie na łonie natury – informuje organizator.

Biegam bo lubię lasy

• Miejsce: Rybnik, ul. Wielopolska 6 – Zagroda Leśnika
• Termin: w każdą niedzielę do 19 grudnia
• Start: godz. 10.00

REKREACJA: BIEGANIE

Wielkimi krokami zbliża się 17. edycja Biegu Barbórkowego. Zapisy na czwarty bieg z cyklu Rybnickiego Biegowego Grand Prix potrwają do 25 listopada. Szczegóły, regulamin, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl.

Bieg Barbórkowy

• Miejsce: start ul. Budowlanych, biuro zawodów ul. Orzepowicka  
• Termin: niedziela, 5 grudnia   
• Start: godz. 12.00

REKREACJA: WYCIECZKI GÓRSKIE

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Rybnik oraz firma ADeHaDowo zapraszają na kolejną pieszą wycieczkę w górach. Tym razem wyjście w góry połączone jest z integracją „Andrzejkową". Uczestnicy po pokonaniu trasy zatrzymają się w Agroturystyce Maria w Istebnej, gdzie będą mieli okazję odpocząć oraz wspólnie biesiadować. Szczegóły, regulamin, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl.

Andrzejkowa Górska Rajza

• Miejsce: Źródła Olzy – Karolówka – Barania Góra – Istebna Zaolzie
• Termin: sobota, 20 listopada  
• Start: godz. 6.45

REKREACJA: AKADEMIE 

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Rybnik zaprasza na Rodzinną Akademię Jazdy na Rolkach, Szczegóły, regulamin, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl.

Rodzinna Akademia Jazdy na Rolkach

• Miejsce: sala gimnastyczna w Rybniku Niedobczycach ul. Górnośląska 108
• Termin: od 21.11 do 18.12  
• Start: godz. 10.30

REKREACJA: ZAWODY SIŁOWE

Po sukcesie poprzedniej edycji zawodów, zorganizowanych na kąpielisku Ruda w 2019 roku, tym razem impreza przeniesie się na salę przy basenie Yntka. Kolejny raz chętni będą mogli sprawdzić się w klasycznym trójboju siłowym, na który składać się będą konkurencje: przysiad, wyciskanie leżąc, martwy ciąg. Wśród mężczyzn zaplanowano dwie kategorie wagowe, a wśród kobiet jedną. Szczegóły, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl.

Zawody siłowe WiP

• Miejsce: sala sportowa przy ul. Powstańców (pływalnia Yntka)
• Termin: niedziela, 12 grudnia
• Start: godz. 10.00