Zajęcia w Teatrze Ziemi Rybnickiej, w sali baletowej!!
Spotkanie oddechowo-relaksacyjne skierowane do starszych osób.
Ćwiczenia przepony i toru przeponowo-brzusznego. Prosta gimnastyka dla każdego.
Radna Aleksandra Nowara zaprasza do rozmów o Rybniku, co można ulepszyć, z czym macie Państwo problem, a może coś chcielibyście zmienić w naszym mieście?
Zapraszamy na spotkanie z wyjątkową osobą - Adelą Mazelanik.
Należy ona do nielicznej już grupy słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Rybniku, która od jego założenia aktywnie uczestniczy w różnych formach zajęć: jako poetka, autorka wspomnień, w zajęciach rękodzieła, warsztatach literackich, czy lekcjach języka niemieckiego.